Az alvás mindannyiunk életének egy jelentős eleme. Gondolj csak bele, az életünk egyharmadát pihenéssel töltjük – amiből könnyen kiderülhet, hogy a pihenés minősége az egész életünkre kihat! Ha nem tudsz megfelelően relaxálni, az nem csupán a hangulatra hat, hanem hosszú távon az egészségedre is. A lényeg pedig az, hogy a megfelelő ágy és matrac kiválasztásával jobb alvási élményt érhetsz el.
A pihenést a testünk igényli. Éjszaka a szervezeted helyreáll, az izmaid pihennek, és az agyad is feldolgozza aznapi élményeidet. Ha nem pihensz eleget, az immunrendszered sérülékenyebb lesz, könnyebben megbetegedhetsz, és a szellemi teljesítményed is visszaeshet. Megéri-e ezt kockáztatni? És itt lép színre a tökéletes ágy és matrac. Az alvóhelyed meghatározza, hogy az alvásod mennyire lesz frissítő.
A matrac kiválasztása
Felmerült benned valaha, hogy egy rosszul megválasztott matrac évekig tartó fájdalmat és alvászavart okozhat? Akár hiszed, akár nem, a választék hatalmas – lehet szó memory foamról, rugósról vagy latex megoldásról. Sokan állítják, hogy a memory foam matracok formakövető képessége különösen megnyugtató élményt nyújt éjszakánként. Érdemes megnézni a DODO hálószobai berendezéseit és az igényeink szerint kialakítani ezt a helyiséget.
Az is fontos, hogy a matrac alátámasztása megfelelő legyen. Személyes ízlés kérdése, hogy valaki a keményebb vagy a puhább matracokat preferálja, de azért ne feledjük, hogy a megfelelő éjszakai alátámasztás elengedhetetlen. Logikus, hogy ha valakinek hátproblémái vannak, egy ortopédiai szempontból támogatott matrac lehet a megfelelő választás.
A kényelmes matrac kiválasztásánál a test felépítése és hogy milyen alvási pozícióban szoktál aludni, szintén fontos szempontok. Az oldaladon alszol? Ebben az esetben egy lágyabb matrac lehet a tökéletes választás. Hason szoktál aludni? Talán a keményebb matracot kedvelnéd jobban. Ezek az apró részletek összeadódnak, és segítenek megteremteni a tökéletes pihenési körülményeket.
Válassz ágyat, akár a profik!
Az ágykeret kiválasztása szintén meghatározó lépés az alvási élményed maximalizálásában. Az ágy méretének igazodnia kell a hálószoba arányaihoz, és persze elég helyet kell adnia ahhoz, hogy kényelmesen elférj alvás közben. Egyszemélyes vagy kétszemélyes, esetleg king-size vagy franciaágy – a lehetőségek sokfélék. Még a kihúzható kanapék is lehetnek remek, funkcionális megoldások.
Nem csak a méret lényeges – az ágy stílusa és anyaga is jelentős. Sokan nem gondolnák, de a fa ágykeretek természetes megjelenést biztosítanak, míg a fémkeretek modern és masszív megoldásokként szolgálhatnak. Sőt, ha praktikumra van igény, a tárolóágyak minden igényt kielégíthetnek, ahol az ágyneműd könnyedén, elérhetően tárolható.
Pihentető alvás megfelelő környezetben
A DODO-nál különösen ügyelnek arra, hogy az ügyfelek igényei maximálisan teljesüljenek, és minden részletre fókuszálnak annak érdekében, hogy a tökéletes otthoni környezet megteremtése során minden álmukat megvalósíthassák.
A rengeteg fény, szín és textúra segíti a harmónia megteremtését, amelyet ügyfeleik a bemutatótermekben személyesen is megtekinthetnek. Sőt, még a bútorokat és a matracokat is kipróbálhatják, így biztosra mehetnek, hogy a választott darabok pontosan olyan kényelmesek lesznek, mint ahogy azt elképzelték.
Fotó forrása: https://dodo.hu/
