Edzésterv szálkásításhoz – Ez már a haladóknak szól!
Mielőtt belevágunk abba, hogy milyen is egy edzésterv szálkásítás esetén, tisztázzuk, hogy ez nem egyenlő a vékonysággal. A karcsú test maximum 12 százalék zsírt...
Kannabisz olaj és a THC tartalom
A kannabisz olaj esetében a THC tartalomnak különösen nagy szerepe van. Pontosabban annak, hogy lehetőleg minél kevesebb legyen a kannabisz olajban lévő THC mennyisége....
Tippek a spontán jelentkező izomgörcs ellen
Mindannyiunkkal előfordulhat, hogy az izmaink hirtelen görcsbe rándulnak, amikor épp a mindennapi tevékenységeinkkel foglalkozunk. Ilyenkor az izmok spontán összehúzódnak a vádliban, a lábfejben vagy...
Az edzés online is hatékony, ha van segítséged
Hányszor jártál már úgy, hogy megvetted a bérletedet és mégsem mentél el edzeni? Vagy azért, mert épp nem volt kedved kimozdulni otthonról, vagy azért,...
Mi a különbség legnépszerűbb mikrotűs kezelések – a dermapen és a...
A dermapen és a dermaroller vitathatatlan slágerek az esztétikai gyógyászatban. Segítenek a ráncok csökkentése elleni harcban, megfiatalítják a bőrt, továbbá javítják a bőrfelszínt is....
Mik a legjobb pedikűrös eszközök?
Ahhoz, hogy profi munkát tudjunk végezni, mindenképp érdemes profi és minőségi eszközöket beszerezni hozzá. Hiába vagyunk ugyanis maximalisták és precízek, ha nem megfelelő eszközökkel...
Hogyan kell használni a testradírt?
Sima és rugalmas bőrt minden nő szeretne, de mégsem mindenki teszi meg a szükséges lépéseket érte. Pedig van néhány alapvető dolog, ami azonnal változást...
Hogyan alakítsuk ki a lábápolási rutinunkat?
A lábápolás rutin kialakítása egyáltalán nem ördöngös feladat, sőt, kis odafigyeléssel akár otthon is kényelmesen kivitelezhető.
Az igényes megjelenéshez, az összképünk egészéhez az ápolt lábfej is hozzátartozik....
A reiki és a szeretet energia
A valódi szeretet egyértelműen kötődésben nyilvánul meg. Olyan vonzalom, ami kifejeződik sokféle magatartásformában a szeretett személy irányában. Egyértelműen pozitív dolog.
Akit igazán szeretünk, azzal szemben...
Mennyi kollagén kell naponta, a kollagén veszélyei
A kollagén egy rostos fehérje az extracelluláris mátrixban és a kötőszövetben. Ez azt jelenti, hogy rendkívül fontos a kötőszöveteinkben, például a csontokban, az ínszalagokban és a...
