A „non-sleep deep rest” technika: miért választják sportolók és irodai dolgozók...
A rohanó hétköznapokban sokan érzik úgy, hogy nincs elég idejük a pihenésre. Pedig a regeneráció nem mindig órákban mérhető. A „non-sleep deep rest” (röviden...
Az izmok mellett az ízületek is edzést igényelnek: miként erősítsük a...
Amikor edzésről beszélünk, legtöbbször a nagyobb izomcsoportok jutnak eszünkbe: erős has, formás láb, széles váll. Pedig a testünkben vannak apróbb izmok is, amelyek kevésbé...
Mikor adhatunk plazmát, ha véradáson voltunk?
A véradásra és a plazmaadásra egyaránt igaz, hogy egy olyan nemes cselekedet, ami nagyban hozzájárul társadalmunk működéséhez, hiszen olyan gyógykészítmények készülnek belőlük, amelyek nagyon...
Az emésztési zavarok tünetei: miért figyeljünk oda rájuk?
Az emésztőrendszer állapota elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Nélküle a test nem képes hatékonyan feldolgozni az ételekből származó tápanyagokat, ami hosszú távon különféle egészségügyi...
Elég egy gluténmentes étrend az egészséghez?
Az élelmiszeripar egyre nagyobb hangsúlyt fektet a gluténmentes termékekre, helyettesítő alapanyagokkal támogatva a búzamentes étkezést. Sokan úgy vélik, hogy a teljes kiőrlésű gabonák, mint...
Lehet-e viselni egy futócipőt a hétköznapokban?
Mindenki tudja, hogy egy futócipő mennyire kényelmes – ezeket direkt úgy tervezték, hogy a láb ne fájduljon meg bennük sportolás közben. Ráadásul a ma...
Fogínygyulladás: amit minden nőnek tudnia kell
Tudj meg mindent a fogínygyulladás kezeléséről, a megelőzéséről, és arról, hogyan őrizheted meg fogínyed egészségét a DentalSalonnal!
A fogínygyulladás (gingivitis) nem csupán egy kellemetlen probléma,...
A kollagén hasznosulása a bőr mélyén
Miközben sok különböző módszert kipróbálunk annak érdekében, hogy megőrizzük bőrünk fiatalságát, a kollagén szerepét gyakran nem értékeljük eléggé. Valóban, a kollagén bőrünk szerkezetének egyik...
Fogpótlások rögzítése cinkfoszfát ragasztócementtel
A cinkfoszfát egy nagyszerű anyag, mellyel a különböző típusú fogpótlások stabilan rögzíthetők. A technológia alkalmazása számos előnnyel jár a fogszakorvosok számára, akik megtapasztalhatják vele...
Tippek a kapszulás kávégép karbantartásához
A kapszulás kávégép rendszeres karbantartása elengedhetetlen a hosszú élettartam és a kiváló minőségű kávéélmény biztosítása érdekében. A karbantartás növeli a gép hatékonyságát, megőrzi az...
